食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油蒜香苋菜的做法步骤
-
1苋菜洗净备用。 -
2葱和大蒜备用。
-
3苋菜改刀切段。
-
4葱切碎放入碗中。
-
5大蒜切碎备用。
-
6锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
-
7放入苋菜翻炒，加入蚝油提鲜。
-
8大火翻炒，出锅加盐调味即可。
-
9美美的素菜出锅啦。
-
10好吃无负担哦。
小窍门
大火翻炒，锁住营养，无需重味，本色出演！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 香菇肉酱卤
- 金不换海瓜子
- 打卤面
- 洋葱茭白炒河粉
- 西红柿鸡蛋面
- 清炒菱角米
- 丝瓜鸡蛋汤
- 炝拌黄瓜丝
- 营养热汤面
- 祛湿粥
- 大米发糕
- 水煮鱼
- 家庭版烤串
- 香葱芝麻酱豆渣饼
- 椰汁黑白冰粉
- 口蘑油菜
- 营养鸡蛋饼
- 酸辣柠檬凤爪
- 香烤沙茶里脊
- 油蛋麻团
- 大盘鸡
- 尖椒兔丁
- 沙茶烤串
- 凉粉
- 红烧排骨
- have
- have a baby
- have a ball
- have a bash
- have a bash at
- have a bath
- have a bee in your bonnet
- have a bias against
- have a bone to pick
- have a bone to pick with
- have a breather
- have a bun in the oven
- have a case
- have a case of
- have a chance
- 和都城春雪（宋·华镇）
- 和都城腊日雪（宋·华镇）
- 和都官看雪（宋·彭汝砺）
- 和都官苗员外秋夜省直对雨简诸知己（唐·李嘉祐）
- 和都干并柬允道（宋·刘过）
- 和都督冯公韵（明·刘炳）
- 和都运判院韵辄记即事（宋·张孝祥）
- 和都运龙图二首（宋·曹勋）
- 和鄞县杨霁园（清末近现代初·郑孝胥）
- 和鄱阳守愚丘先生韵（明·贺钦）
- 和酒歌（宋·赵希逢）
- 和酒禁（宋·赵希逢）
- 和酒醒（宋·赵希逢）
- 和酥花二章（宋·杨杰）
- 和酬丁柴桑二章赠临清周贰守干周名家子也以（明·陈履）
- A GREAT HERITAGE(精)
- 车行天下--中国驾车旅游地图集
- 电脑手绘大师(附光盘漫画创作广告设计商业插画自画像手绘经典实例)
- Visual Merchandising2(Image&Identity)
- 连锁经营企业的物流效率及效益
- HEAVEN & EARTH
- 直销--一本最实用的直销圣经
- 一生中必须依靠的9种人
- 牙体预备基本原则(铸造金属和瓷修复体)(精)/国际牙科名著系列
- 神经外科诊疗手册/医师速查丛书
- 家用中药小百科
- 疑难杂病八大证治
- 远程医学
- 黄帝内经补法治疗宝典
- 实用护理数据手册