食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油蒜香苋菜的做法步骤
-
1苋菜洗净备用。 -
2葱和大蒜备用。
-
3苋菜改刀切段。
-
4葱切碎放入碗中。
-
5大蒜切碎备用。
-
6锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
-
7放入苋菜翻炒，加入蚝油提鲜。
-
8大火翻炒，出锅加盐调味即可。
-
9美美的素菜出锅啦。
-
10好吃无负担哦。
小窍门
大火翻炒，锁住营养，无需重味，本色出演！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 蒜香牛肉粒
- 杏鲍菇炒鸡丁
- 豆角炒肉末
- 麻辣水煮牛肉
- 三色糙米炒饭
- 酸辣粉丝
- 豆酱炒薯粉
- 糯米蒸排骨
- 胡萝卜焖肉丸
- 鸡翼梨球面
- 炸酱麦香面
- 粉汤羊血
- 烤肉黄瓜蒜香面
- 野生酸枣奶茶
- 椰香餐包卷（一次发酵）
- 香肠鸡蛋玉米面条
- 香葱鸡蛋吐司片
- 牛蛙烧黄瓜
- 糖醋鸡翅中
- 香肠虾味球菜芯煮粉丝
- 鲜虾焖荞麦面
- 鸟巢水果蛋糕
- 煎蛋拌面
- 丝瓜肉丝面
- 牛肉蔬菜拌面
- joy
- joyful
- joyfully
- joyfulness
- joyless
- joyous
- joyously
- joyride
- joyrider
- joyriding
- joystick
- JP
- J.P.
- Jpeg
- Jr
- 赵倅古句见寄和答（宋·韩淲）
- 赵倅司马山谢雨（金末元初·李俊民）
- 赵倅同守作太乙醮祷雨次其韵（宋·韩淲）
- 赵倅彦璨写予真求赞（宋·周必大）
- 赵倅成伯母生日致语口号（宋·苏轼）
- 赵倅昴发第四十六（宋·文天祥）
- 赵倅赋喜雪诗为黄堂颂黄堂和韵传示僚属众因（宋·戴炳）
- 赵元信近来得小鬟歌曲便须熟寐此还是有所得（宋·郑刚中）
- 赵元戎招饮角山观海楼移酌署中（明·陈仁锡）
- 赵元达久不至池上作诗戏之（宋·饶节）
- 赵元达妇孕不育后数日其犹子生一女子二子皆（宋·饶节）
- 赵元述庆得子次韵（宋·陈渊）
- 赵元默得一鹤将致西云随即病死诗以悼之（明·湛若水）
- 赵先生王屋杖（宋·张方平）
- 赵克勤曾橐卿景寿同登黄南恩南楼（宋·戴复古）
- COLD BLOODED
- BLOOD OF ANGELS
- SHELTER
- SUPERMAN--THE DAILIES1939-1942
- 色彩构成教程/艺术院校设计专业系列教材丛书
- 走遍韩国(附光盘学生用书4)/走遍韩国系列丛书
- 榜样(附光盘初中组2008年度中央电视台迎奥运希望之星英语风采大赛参赛指导)
- 榜样(附光盘高中组2008年度中央电视台迎奥运希望之星英语风采大赛参赛指导)
- 珠水云山育芳菲--评广东原创的精神文明学/中国精神文明学大型丛书
- 公务员公共管理核心课程(公务员公共管理培训教材)
- 仪器分析(附实验报告高职高专规划教材)
- 如何掌控你的生活
- 世界上最伟大的科学家
- 意志力提高手册/杰出能力培养丛书
- 做自己的保健医生