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诗文 生啫鱼头
释义
生啫鱼头的做法
“这道生啫鱼头,选用胖头鱼鱼头,提前用海鲜酱、蚝油、胡椒粉等调料腌制,放入锅中,烹饪过程不用加一滴水,全靠鱼头自身的水分来焗熟,鱼肉细嫩,调料完全沁入鱼肉中去,入味十足。夹起一块,细滑油润,香味诱人,入口味蕾为之一颤,超级满足,一扫这一整天的疲惫。”

食材明细

主料
  • 胖头鱼 500克
辅料
  • 沙姜 30克
调料
  • 海鲜酱 15~20克
  • 蚝油 10毫升
  • 2克
  • 胡椒粉 1克
  • 香油 3毫升
  • 淀粉 8克
  • 老抽 5毫升
腌料
  • 白酒 5毫升
  • 6克
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

生啫鱼头的做法步骤

  • 生啫鱼头的做法步骤:1
    1
    鱼头处理干净,去鳃去腹内黑膜,剁成块。
  • 生啫鱼头的做法步骤:2
    2
    用腌料白酒和盐搓洗,去除腥味,再用清水冲洗干净。
  • 生啫鱼头的做法步骤:3
    3
    洗净后一定要控干水分,可以用厨房纸巾吸一下表面的水。
  • 生啫鱼头的做法步骤:4
    4
    放入除了蒜之外的所有调料(淀粉最后放),抓拌均匀,腌制10~15分钟。
  • 生啫鱼头的做法步骤:5
    5
    锅内倒油,把蒜放进去,按【干锅】键,先盖上盖子炒香。
  • 生啫鱼头的做法步骤:6
    6
    炒香后平铺腌制好的鱼段,按【啫啫鸡】按键。
  • 生啫鱼头的做法步骤:7
    7
    到时间后,撒上一些彩椒段和香菜,盖上锅盖再焖一分钟即可出锅。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 热菜   家常菜   宴客菜  
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更新时间:2025/3/17 10:28:34