食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油菜心的做法步骤
-
1菜心洗净。 -
2准备蒜末。
-
3锅中热油加蒜末翻炒先放菜心根部翻炒。
-
4变软之后。
-
5再加叶子部分，加入盐和五香粉蚝油调味绿叶青菜一定要快炒不然就容易出水。
-
6低脂小菜请您品尝。
-
7成品上图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 蟹粉豆腐羹
- 陈皮排骨
- 螃蟹辣豆腐
- 毛葱卤面
- 虾兵蟹将
- 玉米鸡汤
- 中种全麦红豆面包
- 蟹粉小笼包
- 双菇青瓜片
- 丝丝相连----拔丝苹果
- 蔬菜焖面
- 香酥炸蘑
- 芫爆肚丝
- 减脂醒脑、美味健康----苹果豆浆
- 番茄绿豆焗饭
- 蒜香吐司
- 蒸蚝香青占鱼
- 羊肉小笼包
- 香煎土豆饼
- 温暖你的胃----苹果粥
- 低热量好美味----苹果土司派
- 沂蒙拌三丝
- 天然又好吃—甜柿姜末果酱
- 美味辣椒酱
- 正宗苏北味道-----------花生青菜粥
- bollocking
- bollocks
- Bollocks
- boll weevil
- Bollywood
- Bologna
- bologna
- bolognese
- boloney
- bolo tie
- bolshevik
- Bolshevism
- bolshie
- Bolshie
- bolshy
- 得钱牧斋宗伯书（明末清初·陈子升）
- 得钱舍人书问眼疾（唐·白居易）
- 得钱鲁思书（清·汤修业）
- 得锡山徐君子敬书简怀却寄二首（清末民国初·方仁渊）
- 得长兄书（宋·廖行之）
- 得长春两株植之窗前（宋·陈与义）
- 得閒老人（明·庄昶）
- 得閒（宋·刘克庄）
- 得閤门报以予班学士诏复赐衣带因怀初锡倏阅（宋·岳珂）
- 得闲亭（宋·许棐）
- 得阎伯钧书（唐·李冶）
- 得阙越州冷掾（宋·胡仲弓）
- 得陆丹林先生手书，知于香港沦陷时，间关遁（近现代·田翠竹）
- 得陈元履家书六言四首（宋·岳珂）
- 得陈元水先生书却寄（明·黎延祖）
- 上海文学发展报告(2023上海叙事的展开)/上海文化发展系列蓝皮书
- 地球百科/中国少年儿童大百科
- 昌杰作品集
- 城市轨道交通环境控制与消防系统运行维护(国家职业教育城市轨道交通专业教学资源库配套教材)
- 统领新征程(新时代坚持党的全面领导)/中国式现代化理论与实践研究丛书
- 英国中学课程IGCSE生物词汇/英国中学课程辅导系列
- 鲁班工坊建设的标准化模式研究与实践(精)/光明社科文库
- 培养双语儿童--全球双语家庭教育解密
- 匠心筑梦--杭州市萧山区校长办学思想集萃/浙江省杭州市萧山区美好教育丛书
- 想赢的男孩/长青藤国际大奖小说书系
- 了凡四训(修订版)(精)/万卷楼国学经典
- 写给青少年的古画档案/写给青少年的国宝档案
- 豪放词(修订版)(精)/万卷楼国学经典
- 西南法学(第3卷)
- Python面向对象编程指南