食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油菜心的做法步骤
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1菜心洗净。 -
2准备蒜末。
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3锅中热油加蒜末翻炒先放菜心根部翻炒。
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4变软之后。
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5再加叶子部分，加入盐和五香粉蚝油调味绿叶青菜一定要快炒不然就容易出水。
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6低脂小菜请您品尝。
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7成品上图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 红烧狮子头
- 油焖大虾
- 蛋白薄脆饼
- 奶黄包
- 卤肉蛋
- 蒜蓉蒸大虾
- 蒜泥白肉
- [家常拌菜]----------黄瓜腐竹
- 干贝包菜杂烩
- 营养早餐包
- 槐花饼
- 三杯鸡(少油版)
- 法式柠檬蛋白派
- 铁板实蛋
- 茶叶熏米粉肉
- 杏仁酥
- 南瓜饼
- 蒸卤面
- 酒香醉腰花
- 豆豉刀豆肉片
- 椰蓉吐司
- 糖醋蚕豆
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