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诗文	青椒洋葱炒鱿鱼片
释义	食材明细 主料 鱿鱼 两个 辅料 青椒 适量 洋葱 适量 调料 油 适量 盐 适量 黑胡椒酱 适量 酱香 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 青椒洋葱炒鱿鱼片的做法步骤 1 两个鱿鱼备用。 2 青椒和洋葱备用。 3 鱿鱼处理干净。 4 改花刀切大块。 5 洋葱和青椒切丝，鱿鱼片飞水捞干。 6 炒锅入油烧热倒入洋葱青椒炒香。 7 加入鱿鱼片翻炒。 8 加入黑胡椒酱继续翻炒。 9 出锅加盐调味即可。 10 家常小炒，请您品鉴。 11 成品图。 12 成品图。 小窍门 鱿鱼片飞水去腥哦！祝您生活愉快！ 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	彩椒炒猪肝 白菜心鸡蛋泡饭 经典蛋黄酥 可乐鸡翅 五谷杂粮粥 香糯芝士饼 豆干炒香芹 在外漂泊了七八年，还是好这一口“热汤面”，满满家的味道 孩子们都爱吃的奶酪鸡肉 糖三角 玉米脆饼 番茄巴沙鱼 鲍鱼炖海带黄豆芽 火麻藤椒羊排骨 青橄榄炖鲍鱼鸡汤 素炒洋姜 香肠蒜苔胡萝卜炒饭 树桩饼干 萝卜丝饼 鸡蛋青蒜末炒饭 玉米面蜜豆卷卷馍 猪皮冻 紫薯发糕 酥炸藕片 原味华夫饼 行什么胜什么的成语 行什么能什么的成语 行什么自什么的成语 行什么苟什么的成语 行什么蛇什么的成语 行什么言什么的成语 行什么让什么的成语 行什么贰什么的成语 行什么走什么的成语 行什么越什么的成语 行什么趋什么的成语 行什么连什么的成语 行什么逾什么的成语 行什么里什么的成语 行什么重什么的成语 洞仙歌（当代·陈永正） 洞仙歌（当代·陈永正） 洞仙歌（当代·顾敏燕） 洞仙歌（清·凌祉媛） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 洞仙歌（清·吴藻） 珍贵的水资源(环境保护适合8-12岁)/大眼睛看世界 循环再利用(环境保护适合8-12岁)/大眼睛看世界 太空探索(星际太空适合8-12岁)/大眼睛看世界 余杭方言 SHAKESPEARE'S SONNETS MY ANTONIA THE TEMPEST THE GOOD EARTH THE DIVINE COMEDY INFERNO BILLY BUDDSAILOR NARRATIVE OF THE LIFE OF FREDERICK DOUGLASS THREE COMEDIES 20000 LEAGUES UNDER THE SEA 农业转基因生物安全 模糊随机优化理论

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