“喜欢在夏天的晚餐吃酸奶或牛奶拌果蔬，夏天果蔬多，选择也多，多种颜色搭配最佳，记得曾有健康专家说，一天里吃多种颜色的食物对身体健康有好处。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
圣女果酸奶水果的做法步骤
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1将所有水果洗净，控水。 -
2蜜瓜去皮。
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3改刀。
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4将圣女果改刀（圣女果用淡盐水、纯净水洗净）。
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5红心火龙果去皮，改刀。
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6香蕉去皮，改刀。
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7苹果去皮，改刀。
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8荔枝去壳，去核。
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9所有水果依次装入碗里，倒入酸奶。
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10拌匀，开吃。
使用的厨具：其他
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