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诗文	孜然菜花
释义	食材明细 主料 菜花 一个 辅料 蒜蓉 适量 辣椒 适量 孜然粉 适量 调料 盐 适量 油 适量 酱油 适量 微辣 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 孜然菜花的做法步骤 1 菜花洗干净捞起沥干。 2 热油倒入蒜蓉辣椒煸炒至金黄色。 3 倒入菜花大火翻炒，炒到菜花熟后加孜然粉，酱油，盐拌匀即可。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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