“11月25日是国际素食节。
我一直都是个食肉主义者，不吃肉就感觉浑身没劲
既然是素食节，就响应下素食节，今天也来吃下素吧。
顺便整理下那常吃肉的胃吧。”
食材明细
- 果味 口味
- 生鲜 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蔬果沙拉的做法步骤
-
1橙子、奇异果、青瓜、番茄切粒。 -
2苹果也削皮切粒。 -
3蔬果粒稍拌匀，生菜叶铺底，把拌匀的蔬果粒放到生菜叶上。 -
4挤上沙拉酱。 -
5吃的时候把沙拉酱拌匀即可。 -
6准备好材料，生菜洗净备用。
小窍门
TIPS：
1.苹果最好最后切，或是切好后用盐水浸泡，以免切好的苹果氧化变黄。
2.可换成自己喜欢的水果。
1.苹果最好最后切，或是切好后用盐水浸泡，以免切好的苹果氧化变黄。
2.可换成自己喜欢的水果。
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