食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
银鳕鱼杂蔬小米粥的做法步骤
-
1准备食材。 -
2柠檬片腌制银鳕鱼15min，去腥。
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3小米倒入沸水中，煮15min。
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4蔬菜焯烫2min，捞出沥水备用。
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5焯烫好的蔬菜剁碎。
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6银鳕鱼去皮。
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7银鳕鱼剁成鱼泥。
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8西兰花、香菇加入小米粥内搅拌。
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9再加入娃娃菜和银鳕鱼，煮5min。
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10银鳕鱼杂蔬小米粥完成。
小窍门
适合8个月以上的宝宝吃。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
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