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诗文
牛奶玉米燕麦粥
释义
食材明细
主料
牛奶
800ml
玉米
半个
即食燕麦
50g
辅料
糖
15g
甜香 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
牛奶玉米燕麦粥的做法步骤
1
即食燕麦。(三人量)。
2
玉米。
3
剥成粒(只用了半根玉米)。
4
玉米焯水一分钟。
5
锅中倒入牛奶。
6
放入燕麦。
7
煮开后倒入玉米粒。
8
喜欢甜可放适量的糖,不喜欢可不放。
9
煮好出锅。
10
成品。减脂营养早餐。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 粥 早餐
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更新时间:2025/3/15 9:28:03