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诗文	无糖燕麦饼干
释义	食材明细 主料 燕麦 100克 鸡蛋 1个 全麦粉 10克 黑芝麻 20克 辅料 盐 3克 油 15克 咸香 口味 烤 工艺 半小时 耗时 普通 难度 无糖燕麦饼干的做法步骤 1 燕麦加入盐放入盆中。 2 加入黑芝麻。 3 鸡蛋一个打散。 4 燕麦片中加入油和鸡蛋。 5 放入全麦粉拌匀。 6 将拌好的燕麦面团擀成薄片。 7 切成块（中间留有空隙）。 8 烤箱预热180度。 9 中层烘烤20分钟左右。 10 出炉晾凉。 11 成品。 使用的厨具：烤箱 所属分类： 烘焙   下午茶
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