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诗文 鸡(碎)米芽菜
释义
鸡(碎)米芽菜的做法
“鸡米芽菜味道清雅淡香,口味独特,是四川一绝。鸡米芽菜也有很多做法。最常见的是跟各类肉一起炒。芽菜还有其他吃法,以后会慢慢上传其他食用方法的??”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 1块
辅料
  • 宜宾芽菜 130g
调料
  • 大葱 适量
  • 蒜末 适量
  • 姜片 2片
  • 青椒 1根
其他调料
  • 1g
  • 土豆淀粉 2匙
  • 料酒 1勺
  • 白胡椒 1匙
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

鸡碎米芽菜的做法步骤

  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:1
    1
    首先把鸡胸肉横着切两半,用肉锤或者刀背锤肉,意在给鸡肉断筋,让鸡肉更嫩滑。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:2
    2
    然后切成长条,宽度大概有拇指大小,然后再切成小拇指甲盖大小的小丁。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:3
    3
    然后准备其他食材。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:4
    4
    鸡肉丁放一勺料酒,一匙白胡椒粉,一点点盐,两匙土豆淀粉,搅拌均匀,腌制15-20分钟备用。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:5
    5
    葱姜蒜切成末,辣椒切小块。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:6
    6
    热锅冷油放鸡肉丁。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:7
    7
    翻炒变色成白色,盛出备用。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:8
    8
    用锅内底油煸炒郫县豆瓣酱,炒香。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:9
    9
    放葱姜蒜末。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:10
    10
    翻炒均匀出香味儿。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:11
    11
    放芽菜,翻炒几下。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:12
    12
    放鸡肉丁,继续翻炒,大概2分钟。
  • 鸡(碎)米芽菜的做法步骤:13
    13
    最后放辣椒,翻炒均匀,大概2分钟就出锅了,出锅前可以尝尝味道,芽菜本来就是腌制好的咸菜,而且又放了郫县豆瓣酱,咸℃够了。不够的话,可以适量再放点芽菜,翻炒均匀就可以出锅了。

小窍门

1、我用的这种宜宾芽菜味道很不错,一袋250克,我用了大概半袋。一定要记住,芽菜很咸的,鸡肉一定比芽菜要多才不会咸!
2、如果吃拌面,芽菜可以稍微多放一些。
3、鸡肉很容易熟,不要炒很久,时间长,鸡肉会柴的,影响口感。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/12/22 13:38:32