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诗文	桂圆核桃芝麻黑豆浆
释义	食材明细 主料 桂圆 适量 核桃 适量 芝麻 适量 黑豆 适量 辅料 纯净水 800ml 调料 无 适量 甜味 口味 榨 工艺 半小时 耗时 简单 难度 桂圆核桃芝麻黑豆浆的做法步骤 1 黑豆、芝麻、核桃的量如图。 2 桂圆肉自身比较甜，所以不用再加糖。 3 放入料理机，洗净。 4 再取一把桂圆干，洗净加入。 5 加入纯净水到刻度800ml,这量刚好三杯，够我们一家三口????????。 6 用料理。 7 预约早上6:30开始做，（做好大约需要20分钟）。 8 早餐时7:20，豆浆的温度刚好。 9 配上面包当早餐。 10 豆浆、水果、鸡蛋煎香蕉吐司，营养美味早餐。 使用的厨具：料理机 所属分类： 饮品   早餐
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