正宗莲子百合银耳羹的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	莲子百合银耳羹
释义	“#春季润燥汤水#春天要润燥，百合、银耳滋阴，带芯红莲子去心火。” 食材明细主料银耳 30克百合 30克带芯红莲子 30克辅料蜂蜜 10克甜味口味煮工艺数小时耗时简单难度莲子百合银耳羹的做法步骤 1 百合、带芯红莲子，提前一晚浸泡。 2 这种小小的丑耳碎，不用再掰了，都是用焖烧杯提前一晚用热水浸泡，据说比银耳品味要好。 3 浸泡好的银耳、百合、带芯红莲子，一起下锅煮，大火煮开后，转小火再煮40-60分钟。 4 煮好后，加少许蜂蜜调味。使用的厨具：煮锅所属分类：汤类春季食谱秋季食谱
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