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诗文 凉皮
释义
凉皮的做法
“我和家人都爱吃面筋,也特别爱吃凉皮,见到美食城里售卖凉皮,就想来一盘!结果每次吃几口就吃不下去了,不是想像的那种感觉!看到面筋菜,也特别想吃,但真吃时不是硬扎扎的,就是有一种怪味,觉得不新鲜,不敢再吃下去!

又想吃怎么办?只能自己动手做!

制作的结果是令人非常开心:成功了! 

尝试做美食最开心的事就是:不浪费食材!不白白付出精力和时间!

让我没有想到真正的面筋竟然是这样细腻、柔软、筋道!”

食材明细

主料
  • 210g
  • 面粉 400g
辅料
  • 15g
  • 原味 口味
  • 未知 难度

凉皮的做法步骤

  • 凉皮的做法步骤:1
    1
    把面粉和水、盐同时放入用面包机,启动和面功,揉成光滑的面团,取出,静置20分钟。
  • 凉皮的做法步骤:2
    2
    把面团放在水里反复洗十多次,水中揉面。
  • 凉皮的做法步骤:3
    3
    前6次的先面水不要扔掉,留下来做凉皮。
  • 凉皮的做法步骤:4
    4
    成生面筋后入沸水中煮,煮到面筋自己浮上来取出将面筋投入冷水中冷却,然后切成小块,就可以做菜吃了。
  • 凉皮的做法步骤:5
    5
    凉皮。洗面筋的水前五次的面浆用一个大盆装,静置沉淀一夜,不要动它。
  • 凉皮的做法步骤:6
    6
    第二天倒去上面的清水,留下纯面浆做凉皮,用不粘锅一张张的烙面皮,不用翻面,像烙春饼一样,取出后刷一层油防粘,都烙好后,一定要铺油纸入蒸锅大火蒸15分钟,放凉后,凉皮就做熟了。一张张地切条,不要重叠起来切,吃多少就蒸多少,这样才筋道拌上自己爱吃的料汁,味道纯正的凉皮OK了,倍儿筋道!倍儿棒!水面筋属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。特别适合瘦身人士!今天我们就教大家在家里自己做凉皮,其实在做凉皮的过程中,把面筋也做出来了,如果两者都喜欢吃的,那可得仔细看看了。
所属分类: 小吃  
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更新时间:2024/12/22 18:35:34