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诗文 白灼生菜
释义
白灼生菜的做法
“白灼取青菜之青鲜之味,不可放入调味料,以防其掩盖青菜之鲜。”

食材明细

主料
  • 生菜 300克
辅料
  • 生抽 少许
  • 蒸鱼豉油 少许
  • 蒜末 少量
  • 小米辣 1个
  • 少许
  • 白糖 少许
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

白灼生菜的做法步骤

  • 白灼生菜的做法步骤:1
    1
    生菜洗净备用。
  • 白灼生菜的做法步骤:2
    2
    取一小碗,放生抽、蒸鱼豉油、水、少许鸡精、白糖拌匀,蒜切末,小米辣切碎。
  • 白灼生菜的做法步骤:3
    3
    炒锅上火放油烧热,放蒜末爆出香味,倒入调好的汁子。
  • 白灼生菜的做法步骤:4
    4
    烧开后放入小米辣碎,调好味道。
  • 白灼生菜的做法步骤:5
    5
    另起锅烧水,放少量油、盐,放入生菜烫一分钟,控干水分摆在盘中,把熬好的料汁淋在生菜上即可。
  • 白灼生菜的做法步骤:6
    6
    成品生菜色彩碧绿,咸鲜微甜,青爽味美。

小窍门

1.生菜烫水时放少许油盐,能保持色泽碧绿。
2.汆烫时间不易过长,1分钟即可。
3.小米辣放早会过辣,不喜可不放。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/10 21:27:05