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诗文 爆炒盖菜
释义
爆炒盖菜的做法
“非常时期,看见绿油油的蔬菜都这般可爱!今来一款:爆炒盖菜!爽口又营养,低脂又方便!”

食材明细

主料
  • 盖菜 适量
  • 红辣椒 适量
  • 适量
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

爆炒盖菜的做法步骤

  • 爆炒盖菜的做法步骤:1
    1
    盖菜洗净备用。
  • 爆炒盖菜的做法步骤:2
    2
    改刀切大段。
  • 爆炒盖菜的做法步骤:3
    3
    红辣椒,葱,蒜改刀备用。
  • 爆炒盖菜的做法步骤:4
    4
    锅中入油烧热倒入葱蒜红椒爆香。
  • 爆炒盖菜的做法步骤:5
    5
    放入盖菜,加蚝油翻炒。
  • 爆炒盖菜的做法步骤:6
    6
    出锅加盐调味即可。
  • 爆炒盖菜的做法步骤:7
    7
    家常小菜,请您品鉴。
  • 爆炒盖菜的做法步骤:8
    8
    成品图。
  • 爆炒盖菜的做法步骤:9
    9
    成品图。

小窍门

大火快炒,锁住营养!祝您生活愉快!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 11:42:18