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诗文 美味的地瓜饭
释义
美味的地瓜饭的做法
“关于地瓜的营养价值,
想必各位应该都有耳闻吧?
首先地瓜的热量很低,
想要保持身材的朋友可以多吃啊”

食材明细

主料
  • 大米 适量
  • 地瓜 适量
辅料
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 焖 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

地瓜饭的做法步骤

  • 美味的地瓜饭的做法步骤:1
    1
    煮饭前30分钟先将米用水洗净,备用。地瓜去皮,用水冲切成洗小块。
  • 美味的地瓜饭的做法步骤:2
    2
    将米和地瓜放入电饭锅内,加入一般煮饭程度的水量,按下开关开始煮。
  • 美味的地瓜饭的做法步骤:3
    3
    煮好后立即搅拌,盛入碗中,就可尽情的享用啦。

小窍门

朋友给的地瓜分红白两样,
我也同时一起做来尝尝,
总结一下红白两样地瓜的区别吧:
相比之下,
红壤的地瓜要比白瓤地瓜甜很多,
喜欢吃甜的同学就买红壤的吧!
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2025/3/16 7:04:13