网站首页  词典首页

诗文	黑木耳胡萝卜炒西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 125克 胡萝卜 90克 黑木耳 5克 辅料 盐 适量 蚝油 适量 清淡 口味 炒 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 黑木耳胡萝卜炒西兰花 的做法步骤 1 食材：西兰花（已掰成小朵清洗）、胡萝卜（已洗净去皮切片）、黑木耳（已泡发清洗）。 2 将西兰花、胡萝卜和黑木耳下入清水锅中焯开捞出。 3 烧锅倒油烧热，下入焯好的胡萝卜、黑木耳和西兰花翻炒一下。 4 然后，加适量的盐。 5 加适量的蚝油。 6 调味炒匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	木耳红烧鸡盖烧饭 火龙果布丁 榨菜丝五花肉炒茭白 洋葱拌牛肉 平菇炒鸡蛋 肉丁炒豆角 五花肉青菜面 虎皮尖椒 榴莲和黄米凉糕竟也是绝配 五花肉炒黄瓜 香菇肉片粥 树莓麦片拌酸奶 彩膳谷拌饭 雪碧黄瓜 简单易做的早餐～鸡蛋酱拌面 土豆焖肉盖烧饭 油焖尖椒 五花肉焖土豆 扁豆炒五花肉盖烧饭 黄瓜炒鸡蛋 芒果酸奶果冻爽 啤酒焖土鸡 紫米榨菜鸡丝饭团 肉片炒荷兰豆 素炒地瓜叶

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。