网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
黑木耳胡萝卜炒西兰花
释义
食材明细
主料
西兰花
125克
胡萝卜
90克
黑木耳
5克
辅料
盐
适量
蚝油
适量
清淡 口味
炒 工艺
三刻钟 耗时
普通 难度
黑木耳胡萝卜炒西兰花 的做法步骤
1
食材:西兰花(已掰成小朵清洗)、胡萝卜(已洗净去皮切片)、黑木耳(已泡发清洗)。
2
将西兰花、胡萝卜和黑木耳下入清水锅中焯开捞出。
3
烧锅倒油烧热,下入焯好的胡萝卜、黑木耳和西兰花翻炒一下。
4
然后,加适量的盐。
5
加适量的蚝油。
6
调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
土豆鱼
豆角炖肉
豆角炒玉米
红烧排骨
洋葱甜椒白菜炒回锅肉
白菜榨菜炒肉片
低脂果蔬糊
包菜炒粉丝
豆腐黄花鱼
香酥葱花饼
鱼香豆腐
绿豆芽炒饼
迷你水果派
糖醋虎皮鸡蛋
懒人推荐菜——干烧青蛙
毛豆炒肉片
辣白菜
丝瓜炒肉丝
红烧小鲫鱼
【小森妈妈菜谱】补充胶原蛋白鳕鱼胶木瓜炖鸡脚
彩蔬艺术面
炸酱面
术后恢复必喝-一锅暖胃的小米粥,是我的心头好
酱烤鱿鱼须
双色剁椒鱼头
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/6/3 2:52:17