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诗文 山药鱼排汤
释义
山药鱼排汤的做法
“老公买了只鱼头就有8斤重的大花鲢,不得不说鱼还真就是大的好吃,口口爽滑,胶质多多,超级满足!”

食材明细

主料
  • 花鲢鱼排 500g
  • 品鲜温县铁棍山药片 50g
辅料
  • 生姜 7片
  • 食用油 适量
  • 葱结 1个
  • 当归须 1小节
  • 胡椒粉 适量
  • 食盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 红枸杞 少许
  • 葱花 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

山药鱼排汤的做法步骤

  • 山药鱼排汤的做法步骤:1
    1
    花鲢鱼排洗净备用。
  • 山药鱼排汤的做法步骤:2
    2
    品鲜的温县铁棍山药片浸泡12小时以上,沥干水份备用。
  • 山药鱼排汤的做法步骤:3
    3
    锅中下油下姜片翻炒片刻
  • 山药鱼排汤的做法步骤:4
    4
    下鱼排中小火慢煎至无血水
  • 山药鱼排汤的做法步骤:5
    5
    调大火力,冲入滚开的开水
  • 山药鱼排汤的做法步骤:6
    6
    放入葱结一个
  • 山药鱼排汤的做法步骤:7
    7
    放入一小根当归须
  • 山药鱼排汤的做法步骤:8
    8
    煮三分钟后,捞去浮沫,倒入砂锅中,加入山药片。
  • 山药鱼排汤的做法步骤:9
    9
    多撒些胡椒粉,大火煮开后,转小火煲30分钟。
  • 山药鱼排汤的做法步骤:10
    10
    时间到,鱼汤奶白,把葱结,姜片,当归捞掉弃之不要。
  • 山药鱼排汤的做法步骤:11
    11
    加食盐调味
  • 山药鱼排汤的做法步骤:12
    12
    加鸡精调味。
  • 山药鱼排汤的做法步骤:13
    13
    起锅前撒些洗净的红枸杞和葱花就可以了。
  • 山药鱼排汤的做法步骤:14
    14
    冬天喝上这么一碗鱼汤,全身暖洋洋的,很满足。

小窍门

1、当归须必须放,且只能放一小节或一小片。
2、必须大火时冲入滚开的开水,然后煲的时间够久,鱼汤才会像奶汁一样白。
3、生姜和胡椒粉可以多放,但不建议放酒,煮好的鱼汤鲜香味美,一点都不腥。我常枸杞和葱花都没撒,就吃原汁原味的。
使用的厨具:砂锅
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更新时间:2025/2/6 1:02:36