食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
芝麻酱凉拌荞麦面的做法步骤
-
1芝麻酱和花生酱按照自己喜欢的比例兑好，分几次加适量水调至酸奶状的浓稠度 -
2菠菜洗净，焯熟，捞出沥水，放凉备用。
-
3胡萝卜丝焯熟，捞出沥水，晾凉备用。
-
4晾凉的菠菜切段。
-
5大蒜洗净，切碎，加适量凉开水。
-
6纯荞麦面条冷水入锅，开锅后经常搅拌，煮至没有硬芯。（大概4—6分钟）
-
7煮好的荞面面用凉开水冲洗两遍。
-
8取适量面条，放上菠菜和胡萝卜丝。
-
9根据自己的口味加入适量生抽，香醋，大蒜水和芝麻花生酱，喜欢吃辣再来点辣椒油。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
面条
家常菜
午餐
晚餐
- 红参鸡汤
- 椒盐葱香发面饼
- 薄皮肉饼
- 河南老家豆角焖面
- 蔓越莓司康饼
- 抱蛋方便面
- 紫薯软面包
- 腌萝卜干炒腊肉
- 红烧鸡翅根
- 牛奶煮泡面
- 琥珀核桃仁
- 萝卜焖羊肉
- 家常茄子
- 猪肉酸菜饺子
- 酸汤馄饨
- 冬天必备，不一样的酸辣汤，暖心暖胃吃饭香~
- 梅菜扣肉
- 馋鸡了
- 莲藕排骨煲
- 酱香鸡翅煲
- 会煮开水就会煮的鱼
- 虾胶炒青椒
- 牛奶吐司
- 番茄鸡蛋泡饭
- 玛格丽特饼干
- mountain biking
- mountain cat
- mountain climber
- mountain climbers
- mountain climbing
- mountain goat
- mountain gorilla
- mountain gorillas
- mountain lion
- mountainous region
- mountain range
- mountain ranges
- mountainside medicine
- mountainside spa
- mount guard
- 初一夜月（明·苏福）
- 初一日同高戴韦龙乘六二同年并江西张墨卿桥（明·黄公辅）
- 初七午出南关（明·郭之奇）
- 初七午发苍梧上滩即目（明·郭之奇）
- 初七夜半月色皎然忽闻吴山上鹤鸣（宋·韩淲）
- 初七夜月（明·苏福）
- 初七日丁丑长至前喜晴（宋末元初·方回）
- 初七日去大营拟寄城中诸友（清·金和）
- 初七日选预经筵谢恩（明·倪谦）
- 初七日道经上冯坑（明·唐文凤）
- 初七日雨殊未沾足作四十字（宋·赵蕃）
- 初七日（宋·舒岳祥）
- 初七日（宋·韩淲）
- 初三夜作（宋·孔平仲）
- 初三夜听雨作（清·潘祖荫）
- Oracle Database10g PL\SQL程序设计
- 启功临唐怀素草书自叙帖/坚净居丛帖
- Oracle10g数据库入门与实践
- 猎鸟(最精彩神秘悬念小说)/惊悚悬疑书廊
- 死守初恋的男孩(终结版)
- Java参考大全(J2SE5EDITION)
- 校园江湖(终结版)
- 新编高中生英语考场作文1本全/方洲新概念
- 迪斯尼命案(最精彩神秘悬念小说)/惊悚悬疑书廊
- 新编初中生英语示范作文1本全/方洲新概念
- 新编初中生英语作文这样写/方洲新概念
- 新编中学生英语日记起步/方洲新概念
- 上海七情六欲(1965-2005一个狩猎者的城市记忆)
- 红楼梦(上中下增补版)
- 澳洲梦(一个留学生的现代淘金故事)