“这道菜可以说是下饭菜。杏仁营养丰富，因为吃下去具有饱腹感，所以有减肥的功能，适量的吃还有美容养颜的作用。芹菜是一种营养成分很高的芳香蔬菜，又加了玉米粒和胡萝卜丁。杏仁芹菜杂蔬拌，快手营养菜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
杏仁芹菜杂蔬拌的做法步骤
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1杏仁2勺，芹菜300克，半个熟玉米的粒子， -
2芹菜择洗干净，焯水1分钟，捞出立即过凉，控于切丁。
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3胡萝卜洗净去皮切丁，大蒜扒干净拍一下切碎，杏仁是袋装咸的要泡洗干净，还有玉米粒是秋天时煮的玉米扒的粒。
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4把玉米粒和胡萝卜丁煮一下，平底锅加热水烧开先放胡萝卜了过一会放玉米粒。煮一会捞出过凉。
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5准备好所有食材。
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6加点盐，加糖，加点黑胡椒酱最后放1勺香油搅拌均匀就可以了。
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7杏仁芹菜杂蔬拌，快手营养菜。
使用的厨具：平底锅
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