“日常生活中，豇豆是常见的一种食物。经常食用豇豆的好处很多，它具有促进胃肠蠕动，提高人体免疫力等作用。”
食材明细
- 酱香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
麻酱豇豆的做法步骤
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1芝麻酱2勺，豇豆300克，鸡胸肉150克，红尖椒1个，洋葱1块，大蒜1头。 -
2首先把鸡肉切成小块，用料酒，黑胡椒酱，蚝油，淀粉，玉米油抓均匀。准备2勺芝麻酱，辣椒和洋葱切丁。
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3豇豆择洗干净，焯水2分钟，捞出过凉，控干切丁。
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4准备好所有食材。
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5平底锅加热加点油炒香洋葱，加辣椒断生，然后加鸡肉丁翻炒，肉丁变成白色，加上焯好的豇豆翻炒，下一步是加芝麻酱，加盐，加五香粉，最后撒上蒜末。
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6家常快手莱，麻酱豇豆。
使用的厨具：平底锅
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