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诗文
6月龄宝宝辅食西兰花土豆泥
释义
“家里用的小份量辅食机一点也不浪费刚好能打一碗”
食材明细
主料
西兰花
1朵
土豆
1颗
辅料
清水
适量
清淡 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西兰花土豆泥的做法步骤
1
准备一朵西兰花
2
将西兰花切碎
3
西兰花碎煮熟
4
准备一颗土豆
5
土豆去皮切片
6
上锅蒸熟
7
食材倒入料理杯加少量水
8
用尚唯尔266辅食机打成泥糊
9
搅打45秒
10
这是打好的样子
11
打好的泥糊倒入辅食碗中
12
西兰花土豆泥完成
13
是不是很细腻啊。
使用的厨具:料理机、煮锅
所属分类: 主食 家常菜
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更新时间:2025/10/1 15:20:14