食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
藜麦米粥的做法步骤
-
1藜麦提前用清水淘洗3-4遍后泡2-4小时，大米小米淘洗一遍。 -
2藜麦泡后会发芽，藜麦的胚芽营养丰富。
-
3把藜麦，大米小米一起放入锅中煮30分钟，煮至米粥黏稠即可。
-
4成品图。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥
家常菜
早餐
- 腊肉炒榨菜头
- 苹果饼
- 珍藏版红豆夹心饼
- 桂花蜜黑芝麻汤圆
- 爊鹅
- ω<*?)果仁一口酥">零基础烘焙(?>ω<*?)果仁一口酥
- 淮山鸡蛋甜汤
- 巧克力淋面水果蛋糕
- #妈妈的味道#家常鲫鱼
- #花样美食#～??肘子肉烧茄子??
- 富贵花开橙子
- 甜甜蜜蜜～煎粘豆包
- 西兰花炒蕃茄
- 咖喱土豆牛肉拌饭
- 雪花酥
- 椰香蛋黄酥
- 玉米莲藕鲜肉包
- 网红脏脏蛋糕
- 排骨烧豆角
- 鲜辣清香拌苦苣
- “福”气欧包
- 咖喱肥牛乌冬
- 炸冻白菜
- 鸡肉馄饨
- #妈妈的味道#西红柿烧银鱼
- insula
- insular
- insularity
- insulate
- insulate from
- insulating
- insulating tape
- insulation
- insulator
- insulin
- insulin coma therapy
- insulin pump
- insulin shock therapy
- insult
- insulting
- 景醇见和甚妙时方阅华严经复和戏之（宋·释德洪）
- 景阳井（元末明初·王逢）
- 景阳井（唐·李商隐）
- 景阳井（宋·易士达）
- 景阳井（宋·杨备）
- 景阳井（宋·王元甫）
- 景阳井（宋·马之纯）
- 景阳台怀古（唐·陈贶）
- 景阳台怀古（唐末宋初·徐铉）
- 景阳宫井双桐（唐·李商隐）
- 景阳宫井（唐·陆龟蒙）
- 景阳宫井（宋·李觏）
- 景阳宫井（宋·胡仲弓）
- 景阳宫（明末清初·屈大均）
- 景阳楼（清·洪亮吉）
- 政府网络与信息安全事件应急工作指南/政务信息安全管理与应用丛书
- 进出口音视频电子产品检验技术手册/进出口产品检验检疫技术丛书
- 地基处理(21世纪高等学校规划教材)
- ISO9000标准八项质量管理原则的常用方法和工具
- 建筑工程质量管理与质量控制(21世纪高等学校规划教材)
- 肉制品生产加工小作坊质量控制与管理
- 中国国家标准汇编(2010年修订-27)(精)
- 安徽物流报告(2011)
- 液压与气动技术(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 半导体变流技术(第2版普通高等工科教育机电类规划教材)
- 新编语文课程与教学论(高等师范院校教材课程与教学论系列教材)
- 新编教学工作技能训练(高等师范院校教材)
- 学前儿童发展心理学/新编学前教育专业系列教材
- 电工电子技术与技能(非电类通用中等职业教育课程改革国家规划新教材)
- UG NX8.0曲面设计实例精解(附光盘)/UG NX8.0工程应用精解丛书