网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
肉片西蓝花
释义
“家庭小炒,清淡家常菜,美味!”
食材明细
主料
西蓝花
适量
肉片
适量
生姜
几片
大蒜
几片
辅料
玉米油
10毫升
盐
2克
生抽
5毫升
豆瓣酱
一勺
清淡 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
肉片西蓝花的做法步骤
1
西蓝花折断洗干净沥干水分备用
2
大蒜去皮切块
3
大火烧开,入西蓝花,煮至九分熟沥干水分备用
4
油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入肉片,豆瓣酱一勺,生姜炒均匀
5
倒入西蓝花煸炒均匀
6
加入一勺盐
7
加入适量水,加入生抽提鲜
8
大火烧两分钟,即可!
9
盛入碗中,成品图!
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
黄金芝士土豆球
咸鱼瘦肉白萝卜汤
家庭版炒冷面
辣白菜肉丁炒饭
黄桃奶油蛋糕卷
干锅花菜
红薯山药燕麦豆浆
芝心饭团
#做饼#千丝万缕鸡蛋土豆丝饼
叉烧鸡腿卷
凉拌海带丝
蒜苗炒肉
西芹炒鸡蛋
炝拌芹菜
凉拌三丝
辣炒豆腐丝
草莓拿破仑酥
坚果酱可颂
红茶奶酥
双豆孜香菜菠萝
三七枸杞茶
老北京酱牛肉
夏威夷风情
煸青椒
辣香鸡
worldbuilding
world championship
world-class
World Cup
world fair
world famous
world-famous
World Health Organization
world heritage
world heritage site
world history
world hunger
world language
world leader
world-leading
重过弹筝峡(清·杨芳灿)
重过彭城(元·朱德润)
重过彰化(清末民国初·林朝崧)
重过徐四同宅(明·释今沼)
重过怡园晤林景商三首(近现代·连横)
重过惟贞上人院(唐·朱庆馀)
重过惠应寺(清·张度)
重过惠泉(宋·陈淳祖)
重过感旧园(清·丘逢甲)
重过戏马台(明·胡俨)
重过戴氏居三首(元末明初·王冕)
重过扬州旧宅(清·骆绮兰)
重过扬州(元·李质)
重过扬州(明·胡俨)
重过拂水山居经宿遂撤新楼开竁域主人复申墓(明·程嘉燧)
膝关节外骨骼机器人设计与分析
煎饼出炉了(精)
人身保险(第4版修订版十四五职业教育国家规划教材)
肿瘤生态学(供临床基础预防护理检验口腔药学等专业用高等学校十四五医学规划新形态教材)
夏丏尊散文精选/炉边独语
讲透资治通鉴(23)
生态学反思--回顾概念推进科学(精)/生态学名著译丛
无梦之人/达勒古特梦百货店
美国女性文学史(上下)
3D打印造型设计(全彩印刷职业院校增材制造技术专业系列教材)
电路实验教程(第4版电工电子实验系列教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
远山
周小燕声乐教学男高音曲选(上下国家级一流专业建设配套教材)
Java程序设计任务驱动教程(计算机类专业基础课黑马程序员系列教材)
统计学(第3版新文科统计学系列教材高等学校经济学类核心课程教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/17 23:16:34