食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
素炒莴笋的做法步骤
-
1所有食材准备好。 -
2莴笋削皮洗净，切圆片，红椒洗净，切圈圈。 -
3木耳腐竹泡发，洗净后，木耳手撕成小朵，木耳切小块。 -
4炒锅加热，倒油，放姜丝炒香。 -
5先放木耳下锅快速翻炒片刻。 -
6木耳噼里啪啦有点微炸声音的时候，放入莴笋片翻炒。 -
7莴笋变色断生后加入腐竹块。 -
8大约翻炒1分钟左右，放入适量的盐炒至入味。 -
9最后加入红椒圈翻炒片刻。 -
10加入鸡精拌匀后，即可关火装盘。
小窍门
1，食材的搭配不是固定的，还可以换成其他自己喜欢的食材。
2，全程大火快炒。
2，全程大火快炒。
所属分类：
素菜
家常菜
儿童
老人
春季食谱
晚餐
- 鸡丝凉面
- 海菜胡萝卜炒白菜
- 偷懒蜂窝????鸡蛋干和蛋黄糕
- 蒸黑米粉蛋糕
- 辣炒蚬子
- 家常菜一一清蒸巴沙鱼片
- 蘸水猪肝
- 孜然脆骨
- 红烧茄子
- 油渣炒四季豆
- 巧克力玛芬
- 日式照烧酱叉烧--家常菜
- 网红番茄饭
- 红烧萝卜，魔芋丝
- 酒鬼花生
- 凉皮
- 丝瓜炒鲜虾仁
- 绿豆大米粥
- 虾仁炒饭
- 宝宝零食-旺仔小馒头
- 宝宝版蛋黄派
- 腊肠炒酸笋
- 南瓜面发糕
- 蛋花毛豆浓汤
- 花开富贵～～火龙果酸奶捞
- 忧郁什么什么的成语
- 忧郁而终
- 快乐就是健康用英语怎么说
- 快乐环保用英语怎么说
- 快乐的时光总是短暂的用英语怎么说
- 快乐的时光用英语怎么说
- 快乐的神情用英语怎么说
- 快人什么什么的成语
- 快人快事
- 快人快性
- 快人快语
- 快什么一什么的成语
- 快什么什么乱的成语
- 快什么什么事的成语
- 快什么什么前的成语
- 生日（宋·孙嵩）
- 生日（宋·文天祥）
- 生日（宋·毛滂）
- 生日（宋·毛滂）
- 生日（宋·王十朋）
- 生日（宋·王谌）
- 生日（宋·石懋）
- 生日（宋·苏辙）
- 生日（当代·陈忠平）
- 生日（明·李之世）
- 生日（明·李英）
- 生日（明·林大钦）
- 生日（明·梁以壮）
- 生日（明·释函可）
- 生日（明·陈琎）
- 中国纺织品服装对外贸易报告(2006\2007)
- 高端协力中的周恩来
- 普通物理学<第6版>全程导学及习题全解/21世纪高等院校经典教材同步辅导
- 成都故事百家谈
- 省柴节煤灶炕技术手册/生态家园富民计划科普连环画册系列
- 机械原理<第7版>全程导学及习题全解/21世纪高等院校经典教材同步辅导
- 物理学教程<第2版>全程导学及习题全解/21世纪高等院校经典教材同步辅导
- 短线是银--十万到百万(之4)/专家论股系列丛书
- 金融概论(十一五技能型高职高专规划教材)
- 无机化学<第5版>全程导学及习题全解/21世纪高等院校经典教材同步辅导
- 重粮时代--来自江淮大地的报告
- 基础有机化学<第3版>全程导学及习题全解(下册)/21世纪高等院校经典教材同步辅导
- 复变函数论<第3版>全程导学及习题全解/21世纪高等院校经典教材同步辅导
- 母乳喂养知识问答
- 农产品质量安全实施技术