“鸭肉蛋白质含量很高脂肪含量适中且分布较均匀十分美味还含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1B2经常吃鸭肉有滋补养胃补肾消水肿等功效……抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间”
食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
红烧鸭块的做法步骤
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1鸭肉洗净斩成块 -
2锅中兑水烧开放入鸭块料酒姜块煮熟去腥
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3煮好后冲洗干净表皮的血末
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4锅中油烧热放入蒜瓣八角姜块炒出香味
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5再放入鸭块煸炒出油
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6倒入生抽老抽耗油翻炒均匀
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7再加一大碗温大火水烧开放入葱段转小火烧四十分钟
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8最后放入青红椒大火收汁即可
所属分类：
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