“营养好喝，早上喝粥，养胃暖身。”

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• 西红柿烧茄子
• 黑木耳腊肉炒青瓜
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• 海鲜排骨汤面
• 芋头排骨汤
• 苔菜炖豆腐
• 芒果奶昔
• 香芹炒江白虾
• 凉拌豆腐丝
• 莴笋拌粉条
• 瘦肉雪菜炒平菇
• 鸭蛋蒸咸肉
• 筒骨韭菜荞麦面
• 蛋皮肉糕
• 养生茶
• 红烧鲤鱼
• 火龙果凝酪沙拉
• 玉米香菇肉末烧卖
• 腊肉萝卜干
• 蒜香鸭脖
• 番茄角瓜炒蛋
• 网黄牛轧饼干（巨拉丝）
• 香菇排骨花菜
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• 和乡友钟顺送酒诗韵（明·邓林）
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• 和乡守赵计院灯夕韵（宋·刘克庄）
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• 和书楸村劝农韵（清·张湄）
• 和书楼叔遇叔题小蓬莱（宋·王迈）
• 和书观妙庵（宋·秦观）
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• 和买盆池莲（宋·赵希逢）
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