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诗文 拔丝芋头
释义
拔丝芋头的做法
“芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。”

食材明细

主料
  • 芋头 适量
辅料
  • 白糖 少许
  • 食用油 适量
  • 甜味 口味
  • 拔丝 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

拔丝芋头的做法步骤

  • 拔丝芋头的做法步骤:1
    1
    准备的食材。
  • 拔丝芋头的做法步骤:2
    2
    洗净的芋头切滚刀块。
  • 拔丝芋头的做法步骤:3
    3
    黏液太多,用盐水泡了5分钟。(可省略)
  • 拔丝芋头的做法步骤:4
    4
    下油锅炸。
  • 拔丝芋头的做法步骤:5
    5
    均匀受热,炸熟。(生芋有小毒,食时必须熟透)
  • 拔丝芋头的做法步骤:6
    6
    炸至金黄捞出沥油。
  • 拔丝芋头的做法步骤:7
    7
    倒去多余的油,锅底留少许的油,给适量的白糖。
  • 拔丝芋头的做法步骤:8
    8
    中小火翻炒让糖均匀受热。
  • 拔丝芋头的做法步骤:9
    9
    转小火,炒至溶化。
  • 拔丝芋头的做法步骤:10
    10
    炒好的糖浆呈浅黄色(琥珀色)这时侯下原料的效果最好。
  • 拔丝芋头的做法步骤:11
    11
    倒入炸好的芋头块。
  • 拔丝芋头的做法步骤:12
    12
    快速翻炒让糖汁均匀的裹在芋头上,离火出锅。
  • 拔丝芋头的做法步骤:13
    13
    来拔丝哟!

小窍门

芋头的黏液对皮肤黏膜有强的刺激,因此在剥洗芋头时不用先洗净就去皮,最好带上一次性的手套。
生芋有小毒,食时必须熟透。
所属分类: 徽菜  
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更新时间:2025/3/11 22:39:54