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诗文
炒四鲜
释义
食材明细
主料
胡萝卜
20g
木耳
20g
花菜
30g
辅料
海鲜菇
20g
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
炒四鲜的做法步骤
1
胡萝卜切成菱形。
2
花菜掰成小朵过水。
3
海鲜菇洗净过水。
4
锅中一勺油热后倒入胡萝卜片翻炒。
5
再把蔬菜蔬菜倒入锅中翻炒,加入盐即可出锅。
6
出锅摆盘,满满的蔬菜本味。
小窍门
海鲜菇和花菜过水的目的是因为他们不容易熟,炒久了会变色,同时也是为了保持它本来的脆嫩和鲜味。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2026/5/12 9:09:03