食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒四鲜的做法步骤
-
1胡萝卜切成菱形。 -
2花菜掰成小朵过水。
-
3海鲜菇洗净过水。
-
4锅中一勺油热后倒入胡萝卜片翻炒。
-
5再把蔬菜蔬菜倒入锅中翻炒，加入盐即可出锅。
-
6出锅摆盘，满满的蔬菜本味。
小窍门
海鲜菇和花菜过水的目的是因为他们不容易熟，炒久了会变色，同时也是为了保持它本来的脆嫩和鲜味。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 凉拌蕨根粉
- 火腿西多士
- 鸡蛋软饼
- 芝香肉松马芬
- 奶香红枣杂粮粥
- 花生汤圆
- 自制元宵
- 黄瓜木耳拌金针菇
- 特色手工元宵的做法
- 紫菜蛋花汤
- 家常番茄鸡蛋面
- 有机菜干猪骨粥
- 日式蛋包饭
- 速食木耳蛋炒饭
- 白灼芥蓝
- 果冻，就那么简单
- 爆炒鸡胗
- 炸蛎黄
- 滑子菇炖白菜
- 【凉拌海蜇】
- 酒鬼花生
- 红烧肉
- 蟹味猪肉炖粉条
- 迷你吐司披萨
- 萝卜丝海蛎馅水饺
- 坂什么走什么的成语
- 坌什么什么飞的成语
- 坌什么先什么的成语
- 坌鸟什么什么的成语
- 坌鸟先飞
- 坎井之蛙
- 坎井什么什么的成语
- 坎什么不什么的成语
- 坎什么之什么的成语
- 坎什么什么平的成语
- 坎什么什么蛙的成语
- 坎什么什么行的成语
- 坎什么流什么的成语
- 坎坷不平
- 坎坷什么什么的成语
- 次韵和道守曾大夫堂前早梅花（宋·华镇）
- 次韵和邓德夫再和书怀别用三十韵（宋·韦骧）
- 次韵和邓愤思与太守同登清湘楼（宋·孔武仲）
- 次韵和邓慎思谢刘明复画道林秋景二首（宋·孔武仲）
- 次韵和邱仙根山长寄怀（清末民国初·陈衍）
- 次韵和邵不疑假书江邻几知方酣寝为诗通意（宋·司马光）
- 次韵和邵文庄公宝、钱户部郎中世恩、秦兵部（近现代·周云阁）
- 次韵和邺都赵尚书见寄（宋·魏野）
- 次韵和邻几秋雨十六韵（宋·司马光）
- 次韵和郑作型（清末民国初·林朝崧）
- 次韵和郑太玉新居（宋·洪刍）
- 次韵和郭固太保留别长句（宋·刘攽）
- 次韵和郭祐之双桔堂赵母寿诗（宋末元初·戴表元）
- 次韵和都运孙永待制广教院三头牡丹（宋·韩琦）
- 次韵和都运崔谏议寄示立春前一日宿岚谷山程（宋·韩琦）
- 红色经典丛书：铁流
- 中华魂.百部爱国故事丛书：八女投江·气贯长虹·八位抗联女战士
- 白地图(初中地理)/北斗地图
- 数学易错题(2上R黄冈升级版)
- 高速铁路与中国的新经济地理--基于区域科学视角的影响评价
- 投融资共生与高质量发展(我国民间投融资共生和谐激发民营经济高质量发展的共生经济学研究)(精)
- 漫画自学全攻略(美少女篇)
- 电子商务基础与实务(第2版十三五职业教育国家规划教材职业院校电子商务专业精品系列课程)
- 假如给我三天光明(赠英文版)(汉英对照)/双语经典
- 胡澱咸先生手稿批注稿精选(上下)(精)/胡澱咸中国古史和古文字学研究
- 假面骑士50周年纪念图鉴(下)
- 重构传播学--传播学研究的新范式新方法/京师传播文丛
- 三重压力之下中国中小企业稳进提质若干问题研究(精)
- 不道德教育讲座
- 公冶长(精)