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诗文
清爽小炒--------------韭菜豆芽炒粉丝
释义
食材明细
主料
韭菜
100克
豆芽
100克
红椒
半个
红薯粉丝
50克
辅料
盐
适量
鸡精
适量
食用油
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
韭菜豆芽炒粉丝的做法步骤
1
所有食材准备好。
2
韭菜红椒豆芽洗净,韭菜红椒切成丝,豆芽掐掉根。
3
粉丝放锅中加水烧开烫软。
4
烫好的粉丝捞出过凉水,沥干水分备用。
5
炒锅加热,倒入适量的食用油。
6
先到粉丝下锅翻炒片刻。
7
如果粉丝粘锅,可以适量的淋上一点点水,然后再倒入红椒韭菜丝快速翻炒。
8
大约半分钟左右,倒入豆芽快速翻炒。
9
食材全部变软出水后,加入适量的盐。
10
最后加入少量的鸡精拌匀,即可关火装盘。
小窍门
1,全程大火快炒。
2,如果时间充足,粉丝可以事先用温水泡软,我是偷懒用水煮烫了一下,比较快些。
3,豆芽最好能细心的掐掉每个根,吃起来要健康的多。
4,此菜是重油菜,油要比平常炒菜多一半,不然口感并不好。
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更新时间:2026/7/29 15:44:42