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诗文
豆鼓鲮鱼炒苦瓜
释义
食材明细
主料
苦瓜
一条
辅料
豆鼓鲮鱼罐头
一个
鱼香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
豆鼓鲮鱼炒苦瓜的做法步骤
1
首先准备好食材啦,豆鼓鲮鱼我买的是甘竹牌,里面不只一条鱼,要不然不够吃。
2
将苦瓜切片切好。
3
将鲮鱼罐头里的鲮鱼和豆鼓分开。
4
将罐头里的豆鼓和油一起下到锅里热,如果罐头里的油不够可以先放食用油再放罐头里的豆鼓油。
5
切好的苦瓜下锅里翻炒至断生。
6
将鲮鱼弄散然后下锅翻炒。
7
由于豆鼓鲮鱼本身就有味道,所以可以不用放盐,翻炒几下就可以出锅了,便当就做好了。
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更新时间:2025/10/7 7:14:22