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诗文
杂粮粥系列之辅食水果粥
释义
“美味营养均衡”
食材明细
主料
大米
适量
大黄米
适量
胡萝卜
适量
小米
适量
苹果
适量
燕麦
适量
玉米
适量
辅料
糖
适量
果味 口味
煮 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
水果粥的做法步骤
1
大米:大黄米:小米:黄玉米碴:燕麦同比重量加入,以材料200克为例,胡萝卜10厘米一根且一厘米丁,十厘米直径苹果半个去皮去核,剁泥
2
米材料淘洗一两遍
3
除苹果外,加入其他材料和五倍体积水,电饭煲煲粥一键解决
4
泄气开盖,趁热加入苹果泥拌匀,待微热,加入适量糖即可。
小窍门
传统熬法参考我发的其他粥菜谱的温馨提示。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥 家常菜 早餐
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以什么什么恶的成语
以什么什么患的成语
以什么什么悬的成语
以什么什么愁的成语
以什么什么意的成语
以什么什么愚的成语
以什么什么战的成语
以什么什么拙的成语
以什么什么推的成语
以什么什么攻的成语
以什么什么效的成语
以什么什么敌的成语
以什么什么教的成语
以什么什么文的成语
以什么什么施的成语
阶州守臣董公(元·刘麟瑞)
阶州甘泉馆(明·刘侃)
阶州营次呈周渭臣军门(清末民国初·缪荃孙)
阶州道中(明·毕自严)
阶生仲阶两表弟归自秣陵时母舅以司成郎移北(明·梁朝钟)
阶笋(宋·易士达)
阶(唐·陆畅)
阻兵津沽雨中有寄(清末近现代初·黄节)
阻冰寓萧氏楼上作(明·黄佐)
阻北风简叶岳州(宋·项安世)
阻史弥远占寺偈(宋·育王寺僧)
阻戎泸间群盗(唐·岑参)
阻水寄友(宋·黎廷瑞)
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阻水泊舟竹山下(宋·黄庭坚)
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更新时间:2026/6/19 2:35:12