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诗文
杂粮粥系列之辅食水果粥
释义
“美味营养均衡”
食材明细
主料
大米
适量
大黄米
适量
胡萝卜
适量
小米
适量
苹果
适量
燕麦
适量
玉米
适量
辅料
糖
适量
果味 口味
煮 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
水果粥的做法步骤
1
大米:大黄米:小米:黄玉米碴:燕麦同比重量加入,以材料200克为例,胡萝卜10厘米一根且一厘米丁,十厘米直径苹果半个去皮去核,剁泥
2
米材料淘洗一两遍
3
除苹果外,加入其他材料和五倍体积水,电饭煲煲粥一键解决
4
泄气开盖,趁热加入苹果泥拌匀,待微热,加入适量糖即可。
小窍门
传统熬法参考我发的其他粥菜谱的温馨提示。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 粥 家常菜 早餐
随便看
剁椒空心菜
咸蛋黄肉松青团
三色蛋
腐竹烧牛腩
魔芋拌豇豆
酸辣粉丝
大虾牛肉面
鸡肉盖饭
6个月以上辅食紫菜芝麻调味粉&烤紫菜
香干芹菜肉丝
干辣椒蒜片炒西生菜
酱鸭掌
10个月以上辅食牛肉饼汉堡
虾酱炒空心菜
韩式辣酱炒虾仁
家常豚汁拉面
肉片干煸菜花
肉末蒸蛋
章鱼圣女果沙拉
韩式拌面
燕麦水果沙拉
海鲜水果粉丝沙拉
清肝明目的洋葱炒猪肝
香菇鸡肉肠
韩式炸鸡生菜水果沙拉
do for a living
do for yourself
dog
dog and pony show
dog bed
dog biscuit
dogcart
dog-catcher
dogcatcher
dog catcher
dog-catcher
dog collar
dog days
doge
dog-ear
齐天乐 访梅景书屋。湖帆属题所藏戴熙画册(清末近现代初·汪东)
齐天乐 试茶沈家亭子用史梅溪韵(清·王策)
齐天乐 读和轩词,枨触往事,因次原韵,与(当代·刘梦芙)
齐天乐 读金陵诗文徵所录畴丈遗著感赋(清·王鹏运)
齐天乐 谭仲修山长赠予箧中词,用集中题煮(清末民国初·程颂万)
齐天乐 贺人入赘(宋·哀长吉)
齐天乐 贺晦窗兄五八华诞兼自寿(当代·王蛰堪)
齐天乐 赠卢天隐(宋·尹公远)
齐天乐 赠蔡德厚(元·王丹桂)
齐天乐 赠陆天涛使君浚江阴城河(明末清初·张夏)
齐天乐 车中竟夜不寐(清·黄燮清)
齐天乐 车灯(清·黄燮清)
齐天乐 辛卯中秋怀持社友人(当代·刘梦芙)
齐天乐 辜懒云竹西精舍。“竹西佳处”,白(清末近现代初·赵熙)
齐天乐 过金梁桥(清·周之琦)
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更新时间:2026/3/31 12:29:51