网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤
释义
清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤的做法
“冬瓜:清热解暑、护肾利尿、降脂减肥。
虾米:味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。”

食材明细

主料
  • 冬瓜 200克
  • 干虾米 20克
  • 1颗
  • 2片
辅料
  • 食盐 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煲 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

冬瓜金钩虾米汤的做法步骤

  • 清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤的做法步骤:1
    1
    将冬瓜去皮,去瓢,洗净切小块。
  • 清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤的做法步骤:2
    2
    姜洗净后去皮切片,香葱洗净切成小圈,待用,金钩虾米用清水泡洗一下,待用。
  • 清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤的做法步骤:3
    3
    锅内放入冷水,姜片,大火煮开。
  • 清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤的做法步骤:4
    4
    水开后,转文火,倒入冬瓜,煮约8分钟,冬瓜煮约8分钟,再倒入洗净的虾米,继续煮约8分钟
  • 清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤的做法步骤:5
    5
    .冬瓜与虾米煮约8分钟后,放适量的盐,再放葱花,稍微搅拌一下,即可出锅。

小窍门

干虾米:适用人群一般人群均可食用。
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类   家常菜   汤羹  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 15:48:35