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诗文 手作超厚火腿蛋三明治
释义
手作超厚火腿蛋三明治的做法

食材明细

主料
  • 白吐司 三片
  • 紫甘蓝 适量
  • 鸡蛋 一个
  • 西红柿 一个
  • 火腿 三条
辅料
  • 沙拉酱 适量
  • 盐 适量
  • 咸香 口味
  • 烘焙 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤

  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：1
    1
    准备好各种材料。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：2
    2
    本人不喜欢生吃，??紫甘蓝切丝，热锅热水汆烫一下。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：3
    3
    捞起紫甘蓝放入冰水中，放几分钟，可以保持口感清脆。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：4
    4
    紫甘蓝沥干水分，加入沙拉酱拌匀备用。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：5
    5
    煎荷包蛋，撒点盐。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：6
    6
    肠仔对半切开，下锅煎好备用。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：7
    7
    番茄切片，取一片吐司铺上番茄，加点沙拉酱。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：8
    8
    铺上煎好的鸡蛋，加点沙拉酱。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：9
    9
    盖上一片吐司，放入拌好的紫甘蓝。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：10
    10
    铺上煎好的火腿，加点沙拉酱。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：11
    11
    盖上最后一片吐司，用保鲜膜包紧做好的三明治，防止肉菜漏出来。
  • 手作超厚火腿蛋三明治的做法步骤：12
    12
    对半切开，超厚超满足的三明治做好啦????。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 主食   家常菜   早餐  
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更新时间：2026/5/11 23:42:34