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诗文 家常茄子
释义
家常茄子的做法
“提到茄子,好多人就会觉得很油,很费油。今天做这道茄子呢,我先把茄子蒸熟,再略炒一下,一点也不油腻。口感也很清淡,用少许的肥肉了来代替油非常的好吃。是一道少油的茄子,不喜欢吃的油腻的小伙伴不妨一试。”

食材明细

主料
  • 长茄子 一根
  • 青椒 二个
  • 大蒜 二瓣
  • 肥肉 少许
辅料
  • 少许
  • 淀粉 一匙
  • 豆瓣酱 一匙
  • 蚝油 半匙
  • 鸡精 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

家常茄子的做法步骤

  • 家常茄子的做法步骤:1
    1
    茄子带皮切块,用淡盐水浸泡。
  • 家常茄子的做法步骤:2
    2
    青椒切块儿。
  • 家常茄子的做法步骤:3
    3
    切好的茄子,沸水上锅蒸五分钟。
  • 家常茄子的做法步骤:4
    4
    蒸好的茄子,倒出里面多余的水分备用。
  • 家常茄子的做法步骤:5
    5
    锅里啥也不放,放入青椒翻炒。
  • 家常茄子的做法步骤:6
    6
    把肥肉切成丁。炒至发白以后,放入郫县豆瓣酱翻炒。
  • 家常茄子的做法步骤:7
    7
    放入茄子。
  • 家常茄子的做法步骤:8
    8
    放入生抽,蚝油。翻炒均匀。
  • 家常茄子的做法步骤:9
    9
    水淀粉里放入鸡精,搅拌均匀备用。
  • 家常茄子的做法步骤:10
    10
    放入青椒翻炒。
  • 家常茄子的做法步骤:11
    11
    倒入水淀粉,大火收汁。
  • 家常茄子的做法步骤:12
    12
    一道口感特别清新的茄子做好了。

小窍门

这道菜要用水淀粉勾芡,所以就是说在烧的时候是不需要加入清水的。这个茄子一定要沸水上锅蒸,蒸五分钟就可以了。
使用的厨具:不粘锅、蒸锅
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更新时间:2025/3/10 21:30:50