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诗文	蚝油西生菜
释义	食材明细 主料 西生菜 适量 蚝油 适量 辅料 蒜 适量 油 适量 原味 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 蚝油西生菜的做法步骤 1 西生菜2棵。 2 洗干净控水。 3 蒜切沫。 4 锅中加底油，加入西生菜翻炒， 5 继续翻炒 6 加入蒜末和耗油，继续翻炒。 7 炒好的西生菜 8 装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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