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诗文 丝瓜炒鸡蛋
释义
丝瓜炒鸡蛋的做法
“夏天吃丝瓜的季节,好多人容易把丝瓜炒黑了,我也借鉴了许多方法,希望对你们有用”

食材明细

主料
  • 丝瓜 2根
  • 红椒 适量
  • 鸡蛋 3个
辅料
  • 3瓣
  • 色拉油 适量
  • 少许
  • 鸡精 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

丝瓜炒鸡蛋的做法步骤

  • 丝瓜炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    红椒切成菱形块状备用
  • 丝瓜炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    丝瓜去皮洗净,切滚刀块备用
  • 丝瓜炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    起锅烧水,水开下丝瓜烫20秒左右(加入一勺盐,一勺色拉油,颜色可以很好看)
  • 丝瓜炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    鸡蛋打散,搅拌到出现许多小气泡
  • 丝瓜炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    起锅烧油,下入鸡蛋液,煎至定型后滑散
  • 丝瓜炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    加入红椒块,蒜瓣,炒出香味
  • 丝瓜炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    倒入丝瓜,大火翻炒,加入盐,鸡精调味即可
  • 丝瓜炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    起锅装盘

小窍门

加入盐,色拉油过下水,很好防止丝瓜氧化变黑,颜色会好看很多
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 16:10:20