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诗文 凉拌西兰花
释义
凉拌西兰花的做法

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
辅料
  • 蒜泥 适量
  • 蚝油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

凉拌西兰花的做法步骤

  • 凉拌西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花洗净切小块放入水中煮熟
  • 凉拌西兰花的做法步骤:2
    2
    捞出沥干水分放入碗中
  • 凉拌西兰花的做法步骤:3
    3
    锅中放油放入蒜泥爆炒
  • 凉拌西兰花的做法步骤:4
    4
    放入蚝油
  • 凉拌西兰花的做法步骤:5
    5
    将蚝油汁浇入西兰花中翻拌均匀即可
  • 凉拌西兰花的做法步骤:6
    6
    成品
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   小菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 1:06:06