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诗文 凉拌鹿角菜
释义
凉拌鹿角菜的做法
“鹿角菜是海藻类植物,它对治疗直肠癌,高血压,糖尿病等都有疗效。”

食材明细

主料
  • 鹿角菜 100克
  • 食用油 2勺
  • 食用盐 半勺
  • 适量
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 花椒油 半勺
  • 辣椒油 2勺
  • 适量
  • 蒜末 适量
  • 干辣椒 适量
辅料
  • 花椒粒 8、9粒
  • 酸辣 口味
  • 拌 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

凉拌鹿角菜的做法步骤

  • 凉拌鹿角菜的做法步骤:1
    1
    鹿角菜提前泡发。
  • 凉拌鹿角菜的做法步骤:2
    2
    在开水锅中煮开捞出。
  • 凉拌鹿角菜的做法步骤:3
    3
    沥干水分。
  • 凉拌鹿角菜的做法步骤:4
    4
    准备葱姜蒜末、干辣椒。
  • 凉拌鹿角菜的做法步骤:5
    5
    起锅烧油,油温五成热倒入花椒粒。
  • 凉拌鹿角菜的做法步骤:6
    6
    铲出花椒粒不用。
  • 凉拌鹿角菜的做法步骤:7
    7
    倒入葱姜蒜末和干辣椒炒香,加入食盐、生抽、耗油、花椒油、辣椒油、香醋和白砂糖拌匀。
  • 凉拌鹿角菜的做法步骤:8
    8
    将蘸料倒入碗中,浇在鹿角菜上。
  • 凉拌鹿角菜的做法步骤:9
    9
    成品图。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 17:12:29