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诗文
粗粮粥
释义
“多吃粗粮有益于健康”
食材明细
主料
炒过的薏仁
适量
洋薏仁
适量
玉米渣
适量
赤小豆
适量
辅料
纯净水
适量
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
粗粮粥的做法步骤
1
所有食材分别洗净泡4小时以上
2
我这些是泡了6小时的,把所以食材放入高压锅中,加适量的纯净水,盖上盖子大火煮开,再转中小火煮20分钟
3
等气阀门自动掉落就可以打开了
4
绵绵的,色泽粉红,好有食欲哦
小窍门
提前把食材泡过使其容易煮绵,可加一小块陈皮,也放冰糖煮,都有不一样的口味
使用的厨具:高压锅
所属分类: 粥 家常菜
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衡什么什么窦的成语
衡什么什么长的成语
衡什么困什么的成语
衡什么圭什么的成语
衡什么泌什么的成语
衡什么深什么的成语
衡什么程什么的成语
衡什么论什么的成语
衡什么酌什么的成语
衡什么量什么的成语
衡什么雁什么的成语
衡情什么什么的成语
衡情酌理
衡短什么什么的成语
岁初(近现代·洪存恕)
岁前三日立春值雪会同僚饮(宋·张纲)
岁前立春(元·洪焱祖)
岁十有二月庚寅立春丁亥之春也(元·黄镇成)
岁华(宋·陈与义)
岁华(清末民国初·徐搢珊)
岁后三日与罗叔共二郡似表弟席上分梅花年后(宋·李弥逊)
岁后三日(宋·张耒)
岁后书怀(宋·元溥)
岁周移书课版(宋·宋祁)
岁在丁亥郊禋礼成皇帝登门肆赦获睹盛典恭成(宋·武衍)
岁在丙辰元日立春是时先人守当涂郡斋宾客云(宋末元初·牟巘)
岁在己未与南康宰周丈君可相别至戊辰复会于(宋·曾丰)
岁在戊寅予适返自鑩溪屏居简出念百年已过半(明·林大春)
岁在戊戌,余行年已三十九矣。抚时感事,遂(明·张煌言)
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更新时间:2026/1/13 16:34:47