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诗文
清炒毛豆米
释义
食材明细
主料
毛豆
500g
辅料
油
适量
盐
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
清炒毛豆米的做法步骤
1
把毛豆去壳,洗干净沥干水分
2
锅里放入适量的油烧热
3
倒入毛豆翻炒均匀
4
等到毛豆变色了,放入适量的盐翻炒均匀
5
加入适量的水
6
上锅盖焖5-6分钟即可起锅
7
这个新鲜的毛豆粒非常有营养呢
8
毛豆纤维含量丰富,对人体有好很大的好处
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/1 15:35:03