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诗文
红枣黑米养颜粥
释义
“红枣黑米补血养颜。”
食材明细
主料
黑米
100g
辅料
红枣
30g
大米
40g
枸杞
10g
红豆
25g
红糖
适量
清淡 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
红枣黑米养颜粥的做法步骤
1
准备好材料。提前泡2小时。
2
食材放入锅中,加入食材7倍的水。
3
大火煮开,小火慢炖。
小窍门
可根据个人爱好改变。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜
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heterotrophic
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het up
heuristic
hew
hewer
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hewn
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更新时间:2026/2/8 22:54:48