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诗文 焖子炒黄瓜
释义
焖子炒黄瓜的做法
“喜欢吃焖子。不但煎着吃好吃,与其他食材搭配炒着吃也很不错。这款焖子炒黄瓜是其中一款。清清爽爽的。得益于焖子是具有减肥功效的红薯熬制,再配上利好的黄瓜,这道美味去脂瘦身的功效很显著。”

食材明细

主料
  • 焖子 400g
  • 黄瓜 200g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 芝麻油 适量
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

焖子炒黄瓜的做法步骤

  • 焖子炒黄瓜的做法步骤:1
    1
    焖子、黄瓜洗干净
  • 焖子炒黄瓜的做法步骤:2
    2
    焖子切成片
  • 焖子炒黄瓜的做法步骤:3
    3
    黄瓜去皮切成片
  • 焖子炒黄瓜的做法步骤:4
    4
    起油锅,葱姜入锅煸香后焖子入锅炒
  • 焖子炒黄瓜的做法步骤:5
    5
    炒至焖子变软变色,黄瓜入锅炒
  • 焖子炒黄瓜的做法步骤:6
    6
    加盐炒,关火
  • 焖子炒黄瓜的做法步骤:7
    7
    淋入芝麻油,炒均匀
  • 焖子炒黄瓜的做法步骤:8
    8
    即可盛出享用。

小窍门

1、调味品依据个人口味添加。
2、此菜清淡爽口,不宜添加味重的调味品。
3、此菜看着清爽,不宜添加色重的调味品。
4、黄瓜很清香,炒制时间不宜长。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 15:10:30