食材明细
- 其他 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
干锅花菜的做法步骤
-
1花菜切成小朵，放入碗中加入清水和盐浸泡一下杀菌。大蒜切片、辣椒蒜苗切段、腊肉切薄片。 -
2水开，加盐和油，放花菜焯水1分钟后捞出。（家里有矿的可以下油锅炸一下??）。 -
3热锅冷油放入腊肉，煸炒出油脂，多炒炒。 -
4把肉炒熟炒香。 -
5把肉拨一边，放入蒜片、辣椒。 -
6炒出香味。 -
7倒入控干的花菜大火翻炒。加2勺生抽。 -
8一点老抽上色，继续翻炒片刻。 -
9继续翻炒片刻，最后放入蒜苗即可。 -
10香喷喷的腊肉干锅花菜就做好啦。 -
11装饭，开吃。 -
12花菜比肉还要好吃。 -
13来一口？
小窍门
1.腊肉咸香咸香的，只需要给花菜加少许酱油调味就很美味啦！
2.也可以用新鲜肉，做法是一样的，盐和酱油要稍微多一丢丢。
有问题欢迎留言哦??！
2.也可以用新鲜肉，做法是一样的，盐和酱油要稍微多一丢丢。
有问题欢迎留言哦??！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
私房菜
宴客菜
午餐
晚餐
- 香煎豆腐
- 豆沙扭纹包
- 丝瓜炒蛋 一人一饭一瓜一蛋
- 鲜榨蜜梨香橙汁
- 小酥脆球
- 虾球西兰花
- 家常饼
- 蛋黄饼干
- 家常烙单饼
- 柑子茶
- 上汤鸡豆花
- 萝卜牛腩
- 辣炒猪头肉
- 燕麦低糖面包
- 黑椒牛扒
- 牛肉干
- 米粉亚麻籽戚风
- 咸香土豆泥
- 红辣椒炒黑木耳
- 戚风
- 高纤奶酪-德普烘焙实验室
- 草莓千层蛋糕
- 红萝卜鸡蛋粥
- 【100%成功的酸奶方子】自制蜂蜜酸奶
- 蒜泥白肉
- 使料所及
- 使智什么什么的成语
- 使智使勇
- 使智使勇，使贪使愚
- 使枪什么什么的成语
- 使枪弄棒
- 使某人受到惊吓用英语怎么说
- 使某人回想起用英语怎么说
- 使某人担忧关心用英语怎么说
- 使民什么什么的成语
- 使民以时
- 使气白赖用英语怎么说
- 使法什么什么的成语
- 使法量功
- 使用某种交通工具用英语怎么说
- 浙右苗帅率猺獠来归右司王恺往慰之因其回作（明·汪广洋）
- 浙右赠陆处士（唐·曹松）
- 浙寇败走诗以识喜（明·何乔新）
- 浙幕李端公泛建溪（唐·黄滔）
- 浙江书协成立三十周年歌以颂之二首（当代·金鉴才）
- 浙江亭别客（宋末元初·汪元量）
- 浙江亭和徐雪江（宋末元初·汪元量）
- 浙江亭沙涨十里（明·张以宁）
- 浙江亭漫兴（明·谢肃）
- 浙江亭留题二首（元末明初·郑洪）
- 浙江亭观潮（明·贝琼）
- 浙江亭观潮（金·任诟）
- 浙江亭（宋·萧立之）
- 浙江亭（宋·韩淲）
- 浙江十六夜对月（宋·郑克己）
- 中国基民手册(基金投资最佳工具)
- 客户关系管理(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 品牌之路(赢在中国快餐)
- 和孩子一起成长
- 数字混沌通信--多址方式及性能评估
- 会计电算化实用教程(全国高职高专教育精品规划教材)
- 特殊矩阵分析及应用/大学数学科学丛书
- 几何定理计算机证明
- 变革管理(第4版)/商学院高级管理丛书
- Office办公自动化基础与应用(全国高职高专教育精品规划教材)
- 工业蛋白质组学--在生物技术和制药中的应用/应用生物技术大系
- Flash8基础入门与范例提高(附光盘蓝色畅想)
- 地下隧洞力学分析的复变函数方法
- 阿拉伯语开口就会说(附光盘)/开口就会说系列
- SolidWorks2007中文版标准教程(附光盘)