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诗文	黑木耳炒日本南瓜
释义	食材明细 主料 黑木耳 适量 日本南瓜 340克 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 数小时 耗时 普通 难度 黑木耳炒日本南瓜的做法步骤 1 食材：黑木耳（已泡发） 2 日本南瓜 3 将已泡发的黑木耳清洗一下、捞出待用。 4 将日本南瓜去籽清洗一下、捞出。 5 放在案板上切成片。 6 烧锅倒油烧热，下入日本南瓜和黑木耳翻炒翻炒。 7 接着，加一些清水煮开，煮至日本南瓜熟软。 8 然后，加点盐、鸡精。 9 调味炒匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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