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诗文 梅干菜香芋扣肉
释义
梅干菜香芋扣肉的做法
“有一天在外吃饭,某人说要不来个梅菜扣肉?我瞥了他一眼,"你又不吃肥肉,外面的都太肥了,浪费,回家做给你吃。"今天有空,送了小孩上学,马上开工。喜欢梅干菜和芋头,就两样都放上了,一次吃个够。
这菜其实很简单,就是麻烦了点,肉和芋头都要炸一下,比较费油,所以一次做多一点,放冰箱隔几天吃一样美味。瘦肉经过炸和泡冰水,吃起来很酥软,一点都不柴。做了一碗送朋友,很受欢迎。”

食材明细

主料
  • 五花肉 1200g
  • 香芋 1个
  • 惠州梅菜 1磅(454g)
辅料
  • 老抽 4大匙
  • 生抽 1大匙
  • 2茶匙
  • 料酒 4大匙
  • 1粒
  • 1小块
  • 八角 2粒
  • 青菜 适量
  • 玉米油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

梅干菜香芋扣肉的做法步骤

  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:1
    1
    五花肉洗净,冷水下锅煮到筷子能轻易扎入。水里放入2大匙料酒和几片姜片。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:2
    2
    香芋去皮。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:3
    3
    芋头切1.5cm厚的片。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:4
    4
    把芋头片下油锅炸至硬身。(芋头炸过,蒸后才不会溶烂。)
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:5
    5
    用吸油纸吸去多余的油。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:6
    6
    五花肉煮透后,捞出,猪皮趁热刷上老抽上色。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:7
    7
    用牙签或叉子在猪皮上密密地扎洞。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:8
    8
    皮朝下,放入油锅炸至猪皮起泡泡,约10分钟,同时用勺子把油淋在肉上面。(放下炸前,猪肉要擦干水份。)
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:9
    9
    翻面再炸一下。(约5分钟),同时也用勺子把油淋在猪皮上。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:10
    10
    准备一盆冰水,把炸好的五花肉泡在冰水里30分钟。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:11
    11
    五花肉切1.5cm厚的片。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:12
    12
    切片的猪肉沾一下老抽上色。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:13
    13
    芋头修成与肉片大小。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:14
    14
    一片芋头一片肉相隔码在大碗里,猪皮朝下。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:15
    15
    惠州梅干菜用水去盐份,洗净。(洗去咸味,才好调味,要不然会太咸)
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:16
    16
    挤干水,切小段
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:17
    17
    热油锅,把蒜瓣,姜片和八角爆香。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:18
    18
    下梅菜炒一下,把剩余的老抽,生抽和糖放入炒匀,倒入1碗水小火煮约5分钟。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:19
    19
    把梅菜铺放在肉片上。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:20
    20
    上锅蒸2-2.5小时。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:21
    21
    取出,倒出汁。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:22
    22
    取个大碟子放在大碗上。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:23
    23
    倒扣过来,拿起大碗,肉就倒扣在碟子上了。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:24
    24
    倒出来的酱汁放小锅里,煮开,1茶匙生粉加2大匙水拌匀,慢慢倒入酱汁里,调成稍浓稠的汁。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:25
    25
    青菜烫熟。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:26
    26
    把青菜围在扣肉的边沿装饰,淋上酱汁即可。
  • 梅干菜香芋扣肉的做法步骤:27
    27
    肉和芋头入口即化,肥而不腻,梅菜吸收了肉汁,也很美味。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   中式宴请  
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更新时间:2024/12/22 12:51:18