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诗文 红米菠萝饭
释义
红米菠萝饭的做法
“菠萝的吃法很多,可当水果、可入菜、可做烘焙糕点,而我最爱的就是菠萝饭了。菠萝饭有做咸口和甜口的,我独独喜欢欢甜甜的菠萝饭,香甜的菠萝肉和软糯的糯米相结合,还没吃闻着味就让人沉醉了!
这次做菠萝饭用了白糯米和红粳米,红粳米来自优品首选---广西长寿之乡:巴马。这里的红粳米为最优,土壤肥沃,富含人体多种微量元素,锰、锌、硒的高含量是普通地区的40倍之多,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气、固肠止泻的功效,被当地人奉为“长寿粮”。
糯米和红粳米份量各一半,蒸好后颜色淡红漂亮,米粒晶莹饱满即保持了软糯,还增添了韧劲,再加上菠萝肉、红枣、核桃、葡萄干和松子的点缀,闻着香气四溢,吃着口感香甜,大人和小孩都会喜爱!”

食材明细

主料
  • 菠萝 一个
  • 红米 80G
  • 糯米 80G
辅料
  • 红枣 4个
  • 松子 适量
  • 葡萄干 适量
  • 核桃 2个
  • 少许
  • 白糖 适量
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

红米菠萝饭的做法步骤

  • 红米菠萝饭的做法步骤:1
    1
    准备好所需要的材料
  • 红米菠萝饭的做法步骤:2
    2
    把糯米和红粳米洗好泡发2小时
  • 红米菠萝饭的做法步骤:3
    3
    用电饭煲蒸成米饭(水量要比蒸米饭少一些)
  • 红米菠萝饭的做法步骤:4
    4
    蒸饭的时间来处理菠萝,菠萝从对半切开,中间的果肉用刀划“井”字状
  • 红米菠萝饭的做法步骤:5
    5
    用勺子挖出中间的果肉,然后用淡盐水分别把菠萝肉和两个菠萝盅浸泡10分钟(这样菠萝吃起来更甜)
  • 红米菠萝饭的做法步骤:6
    6
    把浸泡好的菠萝肉切小粒、和白糖、红枣碎、葡萄干、核桃仁和松子一起倒入红米饭中搅拌均
  • 红米菠萝饭的做法步骤:7
    7
    把混合好的菠萝饭装入菠萝盅
  • 红米菠萝饭的做法步骤:8
    8
    包上保鲜膜,入蒸锅蒸15分钟
  • 红米菠萝饭的做法步骤:9
    9
    蒸好后米饭又长高了,蒸的时候满屋里的香甜味道
  • 红米菠萝饭的做法步骤:10
    10
    菠萝的味道被吸收,趁热时太美味了!

小窍门

糯米和红粳提前泡发一下再蒸更饱满。
菠萝用淡盐水泡下不会酸,味道更甜;
白糖的量和其它坚果随自己的喜好加。
使用的厨具:电饭煲、蒸锅
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更新时间:2025/3/15 1:12:18