网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
亚麻籽欧包
释义
食材明细
主料
黑麦粉
50g
王后全麦粗粉
150g
高粉
250g
全蛋液
120g
冰牛奶
190g
盐
4g
酵母
4g
糖
3g
辅料
橄榄油
20g
清淡 口味
烤 工艺
数小时 耗时
简单 难度
亚麻籽欧包的做法步骤
1
黑麦粉50克,王后全麦粗粉150克,高粉250克,盐4克,糖3克,酵母4克。全蛋液120克,冰牛奶190克。
2
面团和光滑后,加入20g橄榄油。
3
和成光滑面团,注意面温不要超过26°。
4
和好后的面团状态。
5
发至两倍大,手沾上面粉、戳洞,不回缩,不塌陷,说明发酵的正正好。
6
分成两大两小的剂子。小剂子单个重90g。
7
擀成长方形排气。撒上黑加仑和核桃仁并用擀面杖把果干压实,或者你自己喜欢的果干。
8
把小面团擀成长方形的薄片,放入卷起的面胚。
9
在炒熟的亚麻籽上滚动一圈。
10
捏实接口处。
11
预热烤箱40°。最底层放一盘水,省发至蓬松状。
12
细筛子放一些高粉,轻轻弹筛子边沿,洒粉。
13
用锋利的刀片划出想要的花纹。
14
烤箱上下火174°烘烤半个小时。出炉时满屋都是浓浓的麦香味。
15
晒晒
使用的厨具:其他
所属分类: 烘焙
随便看
番茄汁拌面
酸菜炒粉皮
黑全麦广式腊肠面包卷
紫苏焖鸭
酱油煎蛋
煎焖黄鱼
焦熘丸子
香辣肉末土豆
茶树菇黄豆排骨汤
萝卜卷蒸肉圆
香菇豆干烧五花肉
卤牛肉
金针菇豆腐汤
鸡蛋香煎馒头
香辣河嫩子
毛血旺
无骨鸡柳
双椒蒸鱼头
鲜菇丝瓜汤
经典莲蓉月饼
蚝油牛肉菠菜粉丝
陕西饸络
咸水毛豆
仔姜青花椒炒柴鸡
活馅韭菜盒子
百世流芬
百世流芳
百业什么什么的成语
百业凋敝
百业萧条
百两什么什么的成语
百两烂盈
百中什么什么的成语
百中百发
百举什么什么的成语
百举百全
百举百捷
百乘之家
百乘什么什么的成语
百了什么什么的成语
蝶恋花 柳 清真原制、自和共四阕(民国末当代初·饶宗颐)
蝶恋花 柳絮(元·张翥)
蝶恋花 柳絮(明·俞彦)
蝶恋花 桂(明·沈宜修)
蝶恋花 桃叶渡旧用小舟乱流而济今易以桥(清·宋琬)
蝶恋花 桃花(近现代·李祁)
蝶恋花 梅园(近现代·朱士嵩)
蝶恋花 梦后失眠,晨起,喜苦雨初晴,有赋(当代·黄绮)
蝶恋花 次叶遐翁出都原韵(民国末当代初·朱庸斋)
蝶恋花 次周清真韵(清末近现代初·吴湖帆)
蝶恋花 次木斋韵三阕(清末民国初·程颂万)
蝶恋花 次李蒲汀秋日之作(明·夏言)
蝶恋花 次疏翁冬至韵(元·张雨)
蝶恋花 次雪儿韵(清末民国初·刘泽湘)
蝶恋花 次韵少游二乔观书图(清·王士禄)
交通运输经济学
柴油机喷油泵喷油器维修与调试(第2版)
专家点评典型故障--欧洲车系(汽车维修案例)
大学生职业生涯与发展规划
机动车辆保险与理赔(普通高等教育汽车服务工程专业规划教材)
汽车发动机电控系统维修图册(汽车维修实用技术图册)
桥梁检测与维修加固(第2版高等学校土木工程专业规划教材)
高速公路改扩建工程桥涵结构物拼接技术/高速公路改扩建成套技术系列丛书
金工实习报告(第2版工科类学生实践教学适用)
罗马文学地图/布鲁姆文学地图译丛
都柏林文学地图/布鲁姆文学地图译丛
欧洲主义还是大西洋主义(冷战后欧盟对华政策中的美国因素)
圣彼得堡文学地图/布鲁姆文学地图译丛
少年成功学漫画(共5册)/理财系列/漫画屋丛书
卤煮研究生院
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/2 8:51:36