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诗文 三文鱼骨韭菜花
释义
三文鱼骨韭菜花的做法

食材明细

主料
  • 三文鱼骨 适量
  • 韭菜花 适量
辅料
  • 姜丝 适量
  • 鱼香 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

三文鱼骨韭菜花的做法步骤

  • 三文鱼骨韭菜花的做法步骤:1
    1
    首先将三文鱼骨切成段,用少许盐、十三香腌约二十分钟。
  • 三文鱼骨韭菜花的做法步骤:2
    2
    煎之前沾上些面粉。
  • 三文鱼骨韭菜花的做法步骤:3
    3
    烧热锅倒入橄榄油,把三文鱼骨放入。
  • 三文鱼骨韭菜花的做法步骤:4
    4
    一边煎至金黄色反转煎另一边。
  • 三文鱼骨韭菜花的做法步骤:5
    5
    放入姜丝翻动一下三文鱼骨,然后盛起备用。
  • 三文鱼骨韭菜花的做法步骤:6
    6
    将切成段的韭菜花倒入锅里大火炒。
  • 三文鱼骨韭菜花的做法步骤:7
    7
    过程中调入少许盐并洒少许水以免干锅。
  • 三文鱼骨韭菜花的做法步骤:8
    8
    再将煎好的三文鱼骨加入。
  • 三文鱼骨韭菜花的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀即可上碟。

小窍门

家里的淮盐用完了,不然放淮盐味道更佳。
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更新时间:2024/12/22 15:23:36